Báo giá massage body dưỡng sinh 2026 tại Hà Nội của Spa Bách Tâm Đường SĐT 0931359079 Nguyễn Nga
Báo giá massage body dưỡng sinh 2026 tại Số 12 lô TT 02 liền kề Mon City , ngõ 2 Hàm Nghi , Mỹ Đình 2 , Nam Từ Liêm, Hà Nội của Spa Bách Tâm Đường SĐT 0931359079 Nguyễn Nga
Gọi Ngay Nga -> : 0931359079
Tìm Zalo ->: Zalo Nga
Dịch vụ massage body ở spa là liệu pháp sử dụng các kỹ thuật xoa bóp, day ấn, bấm huyệt bằng tay hoặc các dụng cụ chuyên dụng lên toàn bộ cơ thể để giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi, kích thích lưu thông máu, và phục hồi năng lượng cho cả thể chất lẫn tinh thần. Dịch vụ này bao gồm các động tác như xoa vuốt, nhào nặn, đấm vỗ, day ấn tác động lên cơ bắp và huyệt đạo, thường đi kèm với tinh dầu để tăng hiệu quả thư giãn và chăm sóc da.
Các kỹ thuật phổ biến:
- Xoa vuốt: Xoa nhẹ nhàng lên da để làm ấm và thư giãn cơ bắp.
- Nhào nặn: Nắm và kéo các cơ để giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu.
- Day ấn: Sử dụng lực từ ngón tay hoặc bàn tay để tác động sâu vào các điểm huyệt và cơ bắp.
- Đấm vỗ: Các động tác đấm nhẹ nhàng để kích thích cơ thể.
-
Thư giãn và giảm căng thẳng:Giúp xoa dịu tâm trí và giải tỏa áp lực sau những ngày làm việc căng thẳng.
-
Cải thiện lưu thông máu:Tác động lên huyệt đạo và cơ bắp giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, mang oxy và dưỡng chất đến các bộ phận cơ thể.
-
Giảm đau cơ và xương khớp:Các động tác chuyên nghiệp giúp giảm đau và tình trạng căng cứng cơ.
-
Phục hồi năng lượng:Giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, mang lại cảm giác sảng khoái và tràn đầy năng lượng.
-
Hỗ trợ giấc ngủ:Massage giúp tinh thần thư thái, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.
-
Massage thảo dược:Sử dụng các túi thảo dược nóng hoặc lạnh để tác động lên cơ thể.
-
Massage đá nóng:Dùng đá nóng được đặt lên các vùng cơ thể để tăng cường hiệu quả trị liệu.
-
Massage Shiatsu:Một phương pháp massage truyền thống của Nhật Bản tập trung vào các huyệt đạo.
-
Massage dành cho bà bầu:Các kỹ thuật được điều chỉnh để phù hợp và an toàn cho phụ nữ mang thai.
Gọi Ngay Nga -> : 0931359079
Tìm Zalo ->: Zalo Nga
Chi phí làm Massage body
Giá dịch vụ massage body theo giờ tại Hà Nội rất đa dạng, tùy thuộc vào loại hình massage, liệu trình và địa điểm spa, dao động từ khoảng 200.000 VNĐ đến hơn 1.000.000 VNĐ cho 60 phút hoặc lâu hơn. Các gói massage phổ biến như truyền thống, tinh dầu, đá nóng sẽ có mức giá khác nhau, với các spa cao cấp thường có giá cao hơn và dịch vụ kèm theo nhiều tiện ích.
Mức giá tham khảo theo loại hình massage (60 phút):
- Massage toàn thân truyền thống: 250.000 – 600.000 VNĐ
- Massage tinh dầu: 350.000 – 800.000 VNĐ
- Massage đá nóng: 500.000 – 990.000 VNĐ
- Massage Thái: 400.000 – 750.000 VNĐ
- Massage thảo dược: 450.000 – 850.000 VNĐ
Các yếu tố ảnh hưởng đến giá:
-
Loại dịch vụ:Các liệu trình chuyên sâu, sử dụng công nghệ cao hoặc sản phẩm đắt tiền sẽ có giá cao hơn.
-
Thời gian:Thời gian thực hiện dịch vụ càng lâu thì giá càng cao.
-
Địa điểm spa:Các spa cao cấp, nằm ở vị trí trung tâm, hoặc thuộc các khách sạn lớn thường có mức giá cao hơn.
-
Tiện ích đi kèm:Gói dịch vụ bao gồm xông hơi, tẩy tế bào chết, tắm trắng, hoặc các liệu pháp dưỡng sinh toàn diện sẽ có giá khác.
Lời khuyên:
- Bạn nên xem xét các gói dịch vụ của spa để có thông tin chi tiết về giá.
- Kiểm tra các ưu đãi, hot deal trên các nền tảng mua sắm để tiết kiệm chi phí.
Gọi Ngay Nga -> : 0931359079
Tìm Zalo ->: Zalo Nga
Spa Bách Tâm Đường
Dịch vụ massage body theo giờ tại spa thường bao gồm các loại hình massage thư giãn toàn thân, sử dụng tinh dầu, với các kỹ thuật tác động lên cơ, da và các huyệt đạo, nhằm giúp giảm căng thẳng, phục hồi năng lượng và cải thiện sức khỏe thể chất. Khách hàng có thể lựa chọn các phương pháp massage khác nhau như massage Thụy Điển, massage Thái, hoặc các liệu trình chuyên biệt cho cổ vai gáy, toàn thân.
Các loại hình massage phổ biến:
-
Massage tinh dầu:Sử dụng tinh dầu thiên nhiên trong quá trình massage để tăng cường hiệu quả thư giãn, làm ấm cơ thể và cải thiện làn da.
-
Massage ấn huyệt:Tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể để kích thích khí huyết lưu thông, giúp giải tỏa căng thẳng và giảm đau nhức.
-
Massage Thụy Điển:Tập trung vào các động tác vuốt cơ, nắn bóp nhẹ nhàng, chủ yếu ở vùng lưng, giúp giảm căng cơ, mệt mỏi và thư giãn.
-
Massage Thái:Kết hợp kỹ thuật áp lực, nắn, kéo, duỗi cơ để tác động vào các điểm chính trên cơ thể, tạo sự cân bằng và thư giãn sâu.
-
Massage toàn thân:Là một thuật ngữ chung, bao gồm nhiều kỹ thuật khác nhau, tác động lên toàn bộ cơ thể để đạt được sự thư giãn và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Các lựa chọn theo nhu cầu:
-
Massage thư giãn:Phù hợp với những người muốn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi.
-
Massage trị liệu:Dành cho khách hàng gặp các vấn đề như đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp hoặc muốn phục hồi năng lượng.
Lợi ích chung:
- Thư giãn tinh thần, giảm stress.
- Giảm căng cơ, mệt mỏi.
- Làm ấm và cải thiện tuần hoàn máu.
- Cải thiện làn da và sức khỏe tổng thể.
Gọi Ngay Nga -> : 0931359079
Tìm Zalo ->: Zalo Nga
Địa chỉ và Liên Hệ Spa Bách tâm Đường:
- Gọi hoặc nhắn tin qua Zalo Spa Bách Tâm Đường ở khu vực mỹ đình hãy Đặt lịch ngay hôm nay để tận hưởng sự khác biệt.
- Hotline: 0931359079 – 0981999265
- Số 12 lô TT 02 liền kề Mon City , ngõ 2 Hàm Nghi , Mỹ Đình 2 , Nam Từ Liêm
Khu vực Mỹ Đình thuộc quận Nam Từ Liêm, thành phố Hà Nội, và không có quận hay huyện riêng là Mỹ Đình. Khu vực này bao gồm các phường như Mỹ Đình 1, Mỹ Đình 2, Phú Đô, và Mễ Trì.
Quận Nam Từ Liêm và các phường liên quan đến Mỹ Đình:
- Quận Nam Từ Liêm: Đây là quận hành chính, bao gồm khu vực Mỹ Đình.
- Các phường ở khu vực Mỹ Đình:
- Phường Mỹ Đình 1: Một phần của quận Nam Từ Liêm.
- Phường Mỹ Đình 2: Một phần khác của quận Nam Từ Liêm.
- Phường Phú Đô: Nằm trong quận Nam Từ Liêm.
- Phường Mễ Trì: Cũng là một phường thuộc quận Nam Từ Liêm.
Do đó, khi nói đến “các quận huyện Mỹ Đình”, người ta thường đề cập đến các phường nằm trong quận Nam Từ Liêm.
Hà Nội có 30 đơn vị hành chính cấp huyện, bao gồm 12 quận, 17 huyện và 1 thị xã. Các quận nội thành là Ba Đình, Cầu Giấy, Đống Đa, Hà Đông, Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hoàng Mai, Long Biên, Nam Từ Liêm, Bắc Từ Liêm, Tây Hồ và Thanh Xuân. Các huyện bao gồm Ba Vì, Chương Mỹ, Đan Phượng, Đông Anh, Gia Lâm, Hoài Đức, Mê Linh, Mỹ Đức, Phú Xuyên, Phúc Thọ, Quốc Oai, Sóc Sơn, Thạch Thất, Thanh Oai, Thanh Trì, Thường Tín, Ứng Hòa. Thị xã duy nhất là Sơn Tây.
